Di xwezayê de, em ji tîrêjên pêşîn ên rojê di hilatina rojê de, rojavabûna nîvro, dîmenên spehî di rojavabûnê de hez dikin, dema ku şev dikeve, em li kêleka agir rûdinin, stêrk dibiriqin, heyva dilovan, mexlûqên biyolumînescent ên okyanûsê, mêşhingivên agir û kêzikên din hez dikin.

Ronahiya sûnî pirtir belav e. Her cara ku em telefona xwe ya desta an laptopê vedikin, em di bin tîrêjên rojê de dimînin. Ofîs, mal, dikan û navendên kirînê hemî ronahiya LED bikar tînin. Tabloyên reklamê yên bi paşronahî û ekranên reklamên dîjîtal bala me kişandine. Li hema hema her bajar, bajarok û gundekî li cîhana pêşketî, dema ku roj di bin asoyê de ye, roniyên kolanan, deriyên pêşiyê dikanan û roniyên otomobîlan şeva herî tarî ronî dikin.Lê çima ronahî di jiyana me de ewqas girîng e? Ev pênc sedem in ku dibe ku we nefikiribin.

Em ji bo pêwîstiya me bi ronahiyê pêş ketine
Erd gerstêrkek e ku ronahî û tarîtî her tim lê hene, û rîtma me ya sîrkadî ji hêla rojê ve bi rêkûpêk tê kontrol kirin. Em ji bo hezkirin û pêdiviya ronahiyê pêş ketine: em di ronahiyê de çêtirîn dibînin, lê di tariyê de dîtina me sînordar e. Têkiliya rojane bi ronahiyê re dikare me saxlem bihêle, û ronahî di gelek serîlêdanên dermankirinê de hatiye bikar anîn; ji destpêkê ve, ronahiyê rê daye me ku em jiyaneke geş bijîn, ji tariyê dûr bisekinin, û tiştên wekî germbûn, rêbazên çêkirina xwarinê û heta tedbîrên ewlehiyê û hewcedariyên din ên rastîn têr bikin.

Ronahî bandorê li ser rewşa me dike
Ronahiya kêm hestên me aram dike, ev tê vê wateyê ku kesek hay ji girtina biryarên çêtir di ronahiya kêm de heye, û di dema danûstandinan de gihîştina lihevkirin û lihevkirinê hêsantir e. Her tiştê ku dikare hestên me biguherîne û tevgerên me kontrol bike pir girîng e.

Ronahî jiyana me ya modern gengaz dike
Berî ku ronahiya sûnî were bikaranîn, vegirtina ronahiya me bi hejmara saetên ronahiya rojê ve sînordar bû. Agir, mîna lampeyên gazê, dibin alîkar ku em temenê xwe dirêj bikin, û niha, ronahiya bi elektrîkê ve tê ajotin dihêle ku em hêdî hêdî şiyar bimînin, ramanên nû derxînin holê, nûjeniyê bikin, û bi rastî jî dikarin cîhanê bi leza rekord biguherînin.

Ronahî atmosferê diafirîne
Ronahî "hestê" cîhê diyar dike. Ronahiya spî ya geş a li hundir patolojiyek klînîkî diafirîne. Ronahiya spî ya germ her cîhekî xweştir dike. Ronahîyên geş ên ku paş û paş dibiriqin cîhê şadtir dikin. Bi enerjiyek pir kêm, em dikarin her cîhekî biguherînin û ronahiyê bikar bînin da ku hestek pir taybetî ragihînin. Em wê her roj li ofîs, mal û cihên betlaneyê bikar tînin.

Ronahî bikar bînin da ku ezmûnek biafirînin
Ger bi awayê rast û di cîhê rast de were bikar anîn, ew dikare cihguherînek germ û balkêş çêbike, bi vî rengî hestên rêberkirî zêde bike, tevgerê biguherîne û bandorê li hestan bike. Bi rêya sazkirinên ronahîkirinê yên ku bi taybetî ji bo navendên kirînê, bajaran an cîhên giştî hatine çêkirin, ronahîkirin dikare were bikar anîn da ku bandorên ecêb biafirîne ku geştiyaran dikişîne, û her weha mêvanên domdar û yên ku vedigerin dikişîne û teşwîq dike ku ezmûnê bikin.

Eger hûn dixwazin bi guhertina cihê û afirandina ezmûnek balkêş ji bo mêvanan bi rêya ronahîkirinê, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin. Em dixwazin bêtir ji we re vebêjin ka ronahîkirina tecrûbeyê çawa dikare ji we re bibe alîkar ku hûn trafîkê zêde bikin, mêvanên we kêfxweş bikin û ji we re bibin alîkar ku hûn ji nav elaletê derkevin.

Malper: https://lnkd.in/gTqAtWA
Têkelî:+86 181 2953 8955
Facebook: https://lnkd.in/grtVGDz
Instagram: https://lnkd.in/gX-pFGE
LinkedIn:https://lnkd.in/gBtjGm9